钱江晚报·小时新闻记者 李颖 王琼
不管春夏秋冬,长高,就是父母的心头大事。
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爸爸身高173.5厘米,妈妈身高160厘米,杭州10岁女孩琪琪(化名)的妈妈一直没为女儿的身高操心:女儿遗传身高有162.9厘米,够了!
4月份,琪琪当时还是四年级下学期,妈妈突然发现女儿的乳房有小硬块。当妈的很警觉:班里有女生已经发育了,孩子是不是也开始了?还能长多高?
医院一检查,对女儿身高一直很放心的琪琪妈妈不淡定了,当时琪琪身高137厘米,比同龄标准身高142厘米,足足矮了5厘米,骨龄却提前了半年。医生告知,按照目前琪琪的情况,预测身高只有151.3厘米。
预测身高从162.9厘米降到151.3厘米,琪琪妈妈感觉“天都要塌了!”完全不能接受。
琪琪妈妈是一名工程师,“做事有规划,执行力也很强。从4月份第一次检查到12月24日,严格按照医院开出的处方,运动饮食睡眠更是督促到位。”琪琪的医生浙江省体育医院的杨威斌医生告诉记者,8个月的时间,琪琪长了7厘米,相当于每个月近0.9厘米,远远超过一般孩子。更可喜的是,预测身高增长到155.5厘米,高了4.2厘米!“这8个月,琪琪妈妈每个月都带女儿到医院复查,目前来看,‘长’势很好,成年身高还有增长的可能。”
没有打针,8个月时间,预测身高经过母女俩的努力提高了4.2厘米,怎么做到的?
记者专门要来了这8个月琪琪的“生活处方”。
“8个月的时间,琪琪运动一天都没停过,1500个跳绳再加蹦床、摸高;饮食方面,垃圾食品完全不沾,饼干、饮料绝对不碰;睡觉时间是每天晚上10点之前,有再多的事,也让她提高效率做,10点上床雷打不动。”琪琪妈妈说,最近周围的朋友都在表扬他们,她就跟女儿说,“都是你的功劳!因为你坚持,所以大家都表扬你,你太了不起了!”
“长高这件事,真的不能顺其自然。家长应该时时关注孩子的生长情况,做一个健康表,每月记录孩子的身高、体重,及早发现问题。长高出现了问题,不表示一定要打针,通过健康生活干预,也能取得不错的效果。”杨威斌医生还特别提醒,“现在是冬天,很多家长以为冬天孩子不长是正常的,到春天孩子就会加速长,这种观点是不对的!冬天的长高速度会慢一些,但如果孩子每个月身高增长低于0.4厘米,家长就要特别关注了,及早找原因。”
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