现在是冬天过了小雪节气,进入非常寒冷的时期了,这个时候人们特别不喜欢出门,有时间都喜欢窝在家里追追剧,随便打发一下时间。天气暖和的时候,负责家里做饭的朋友还经常会去菜市场,但是冬天天冷都不愿意跑菜市场了,如果要好几天不出门的话,一定要把家里备足了这五样食材,这些都是非常好储存的一些食物,而且营养价值又高,都是我们平时缺不了的一些食材,看看有没有你喜欢吃的吧?
一,木耳。干木耳是一道非常有营养的食材,而且储存的方式也非常简单,每年的秋冬季我都会买上一大包木耳放在家中,这种木耳晒得非常干燥,一点水分都没有,随便找个地方一放就可以了,只要不是特别潮湿的存放不会发霉变质,放一年都不会坏,可以在家里常备一些,而且吃的时候还非常简单,只要用清水浸泡15分钟就可以了,简单又省事,而且营养又健康。
二,腐竹。很多人都喜欢吃腐竹,其实腐竹是一道豆制品,它的营养价值也是很高的,腐竹可以与很多菜品一起搭配,做炖菜或者炒菜来吃,或者是单独泡发开之后用它来做凉拌菜吃,我们平时在喝豆浆的时候,如果待的时间长了,豆浆的表面就会形成一层厚厚的油脂,这层油脂如果风干之后,也就是我们吃的腐竹了,平时可以多备一些放在家里,因为是风干之后,所以非常容易储存,几个月不会发霉变质。
三,粉条。市面上的粉条有很多,有红薯粉条,还有土豆粉条等等,不管是哪一种都是晒干之后储存的,非常好,在家里轻松就能保存了。而且冬天的时候吃炖菜比较多,一些粉条可以放入炖菜中一起去炖煮,炖软了之后滑滑嫩嫩,非常好吃,冬天必不可少的一道美食。
四,花生米。要说喝酒的人最喜欢吃哪道菜,相信有很多人都会喜欢吃这道油炸花生米,去饭店可以直接买到现成的油炸花生米,香酥可口,非常入味,但是在家也可以自己去制作,几分钟简单一炒就可以上桌了,这炒花生米可以使用新鲜的生花生米来制作,生花生米也是比较好储存的,平时可以多买一些储存在家中营养价值高,吃起来又好吃,而且又非常的下酒下菜,不妨多囤一些吧。
五,松花蛋。还有一种就是备受人们喜欢的松花蛋了,夏天经常用松花蛋做凉菜吃,但是冬天的时候,很多人喜欢喝酒。也喜欢搭配一件小凉菜来清口,这道松花蛋就再适合不过了,松花蛋的储存方法非常简单,买回来之后放入冰箱冷藏保存就可以,长时间都不用管它也不会变质,吃的时候可以放入锅中,简单一蒸就能够切出成形的橘子瓣形状,然后再搭配香醋,姜末、香油和香菜,简单一凉拌就是一道美味的小凉菜了,也可以与内酯豆腐一搭配,做成好吃的皮蛋豆腐。
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