1. 解冻方法：母乳冷冻后可以通过放入40℃以下的热水中缓慢加热的方法或者使用温奶器来解冻。
2. 注意事项：不建议用微波炉或沸水煮沸的方法来解冻母乳，因为温度难以把控，会出现加热不均匀的问题，并且会导致母乳中的活性物质大量损失。母乳冷冻后需要放在冷藏室里，等到冻奶基本化成液体后再解冻，解冻后需要判断温度是否合适给宝宝食用。
1 解冻过程需要时间，所以在某些情况下，母乳可能并不会立即给宝宝喝到。
2 冰箱里的母乳需要用温水慢慢解冻，直接用微波炉或者急速加热可能破坏母乳中的营养成分。
如果急着用，可以先将冻结的母乳放入温水中解冻，再用暖奶器加热。
3 解冻后的母乳只能放置4个小时，之后就会失去大部分的细菌抵抗力和营养成分，所以在喂宝宝前一定要确保母乳新鲜。
