可以
当然是冷冻。在冷冻的条件下,不会变质的,可以放一个月左右。放太久的话,拿出来会变黑色了。
首先要将麻叶菜摘干净,然后用水清洗几遍,直到肉眼看不到泥土,然后烧一锅水,加入少量的食用盐,再把麻叶菜依次放入锅中,焯熟后过冷水,然后用手挤干水分,分成小份放入保鲜袋中,直接放入冷冻室就可以了。
可以直接冷藏,但是焯过水的芝麻叶不晒干不能长时间冷藏,因为会发生变质,尽早使用,以免影响身体健康。
保存焯过水的芝麻叶的方法,芝麻叶焯过水之后是湿漉漉的,要想办法弄干才方便保存,最佳的方式就是放在太阳下晒干,晾晒的地方要通风而干燥。晒干后的芝麻叶就很容易保存了,可以将它们放在玻璃罐子里或者是装进袋子里,放在通风而干燥的环境中,吃的时候拿出来一些就行了