1、夏天调节冰箱温度。夏天，由于冰箱室内外温差大，冷藏室散热快。当冰箱的温度达到冰箱的感应温度时，压缩机就会工作。如果冰箱温度过低，档位过高，冰箱会继续工作，不仅会浪费电，还会缩短压缩机的使用寿命。一般适合夏天设置在2-3档。如果外界温度过高超过40℃，设置为1档也是好的。
2、冬天调节冰箱温度。与夏季相反，室外温度较低，尤其是在南方没有供暖的地区。因为冬天冷藏室和空气的温差比较小，冷藏室的散热比较慢，如果冰箱的温度太低，冷冻室就会解冻，不利于食物的保存。所以在冬天，反而应该把挡位调到高挡，5-6挡最合适。如果外界温度低于8-10℃，把一些食物放在冰箱外面更经济。
