步骤1
准备食材:番茄100克、鸡蛋2个、小葱1根、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙。
步骤2
番茄洗净切片。
步骤3
鸡蛋打散备用。
步骤4
小葱切葱花。
步骤5
首先起锅烧油,油热,倒入番茄片翻炒出汁。
步骤6
然后加上适量清水煮沸,再倒入蛋液搅拌均匀。
步骤7
接着在锅中加入盐、鸡精、香油拌匀调味。
步骤8
最后盛入碗中,撒上葱花即可
食材明细
番茄适量、丝瓜适量、鸡蛋适量、黑木耳(可不用) 适量、蒜瓣适量、盐适量、蚝油适量
做法
1.番茄、丝瓜、鸡蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣备用。
2.丝瓜去皮切滚刀块,木耳切丝,番茄切块,蒜切末,蛋打散。
3.锅内油热入蒜炒香。
4.入丝瓜稍炒。
5.入木耳稍炒。
6.入番茄炒,加适量盐、蚝油。
7.加水没过食材。
8.水开后,煮至丝瓜熟,番茄出味,挑去番茄皮。快速以划圈方式倒入蛋液。
9.迅速搅拌几下,关火。有着漂亮蛋花的汤就出锅啦。