1. 做好防晒:外出时要及时做好防晒,防止紫外线直接照射皮肤,避免皮肤受损引起氧化。
2. 补充水分:及时给皮肤补充所需水分,起到保湿补水效果,改善皮肤状况。
3. 使用维生素C和抗氧化剂:适时补充维生素C和其他抗氧化剂,能起到较好的抗氧化作用。