打开PPT，点击【文件】
点击右侧选项栏里最下面的【选项】
在弹出的窗口上点击【信任中心】，再点击【信任中心设置】
点击【宏设置】，再点击确定【启用所有宏】选项。
再找到计时器工具，左键双击即可。
点击【加载项】，选择倒计时设置。
设置好一分钟，点击【确定】即可。
然后播放幻灯片，就可以看见计时器了。
要在PPT中插入一个1分钟的计时器，可以通过以下步骤来实现：
1. 在PPT中选择你想要插入计时器的幻灯片或者新建一个幻灯片。
2. 在顶部菜单中选择 "插入" -> "形状"，然后从下拉菜单中选择一个合适的形状，例如矩形。
3. 绘制一个矩形形状，并将其调整到合适的位置和大小。
4. 右键点击矩形形状，选择 "超链接" -> "网站或文件"。
5. 在 "地址" 或者 "快捷方式" 文本框中输入以下代码：`ppt:/presentation/{SLIDENUM}/sldTime(sec)`，然后点击 "确定"。
6. 选中刚刚创建的矩形形状，然后按下 "F5" 键以启动幻灯片放映。
现在，在指定的幻灯片上，你会看到一个计时器开始倒计时。当计时器结束，PPT会自动切换到下一张幻灯片。
这个方法会根据你的 PPT 的幻灯片编号来计算时间，因此请确保你的幻灯片编号是连续的，并且从第一张幻灯片开始。另外，这种方法只能实现简单的计时功能，并无法提供精确的秒数控制。
如果你需要更复杂或精确的计时功能，可以考虑使用第三方插件或软件来实现，或者自己编写宏来实现定时器。
