剖腹产坐月子可以吃什么蔬菜好（剖腹产坐月子绝对不能吃什么蔬菜）

剖腹产坐月子可以吃一些新鲜的蔬菜来有利于消化，除了寒凉性的食物，其他的都可以吃，比如上海青，西兰花等温性的蔬菜，也可以吃一些新鲜的水果，比如苹果香蕉等，有利于帮助产妇肠胃的蠕动，促进消化和吸收，坐月子期间饮食一定要清淡，避免上火，要多喝热水，促进体内毒素的排出。