主材：萝卜一根、雪梨一个。
辅材：生姜少许、冰糖适量。
【开始做美味解腻的萝卜雪梨水】
1、首先我们将萝卜和雪梨都清洗一下，然后将萝卜缨子的部分和萝卜根须的部分都去掉。
2、随后我们将雪梨去掉外皮，切成小块备用，我们随时做萝卜雪梨水的时候随时切雪梨，这样能防止雪梨接触空气的时间过长而导致氧化变色。
3、随后我们将萝卜切成丝放到盘子里，切萝卜丝的时候我们可以带着外皮，外皮也很有营养，所以将萝卜外皮连同雪梨一起煮水。
4、我们将萝卜丝放入奶锅中，随后我们清洗一点生姜，随后将生姜切片之后也放到奶锅里面去。
5、锅中加上足量的清水，我们开始小火熬煮萝卜和生姜，将萝卜生姜的味道都熬出来。
6、等到锅中水沸腾之后，我们会逐渐看到萝卜水的颜色已经慢慢变色了，快出锅的时候我们将雪梨块放进去，这样能让雪梨保持鲜嫩，煮的时间太长雪梨容易变软烂，就不太好吃了。
