女生学什么保护自己好（女生学点什么技术可以保护好自己）

先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

1. 自卫术：这种技术以发泄、快速反应和技术为主要特点，包括格斗和攻击技术。学习自卫术可以帮助女性在遇到危机的时候快速反应并制止攻击者。

2. 跆拳道：跆拳道是武术中的一种，它特别注重脚部技术和踢腿技巧，这些技术能够帮助女性从远距离打击攻击者以保护自己。