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筒子骨胡萝卜汤的做法 筒子骨胡萝卜汤怎么做(筒子骨炖山药胡萝卜汤的家常做法)

筒子骨胡萝卜汤的做法 筒子骨胡萝卜汤怎么做(筒子骨炖山药胡萝卜汤的家常做法)

更新时间:2024-12-09 09:21:21

筒子骨胡萝卜汤的做法 筒子骨胡萝卜汤怎么做

筒子骨胡萝卜汤是一道营养丰富的汤品,主要以筒子骨和胡萝卜为主料,口感鲜美,适合各年龄段的人群食用。

以下是筒子骨胡萝卜汤的做法:

材料:

1. 筒子骨1根(约500克)

2. 胡萝卜2根(约200克)

3. 生姜3片

4. 葱2根

5. 枸杞适量

6. 盐适量

做法:

1. 将筒子骨洗净,剁成小块。胡萝卜去皮,切成滚刀块。生姜切片,葱切葱花,枸杞备用。

2. 将筒子骨放入沸水中焯一下,去掉血水和杂质。捞出备用。

3. 在砂锅中加入足够的水,放入焯好的筒子骨,放入生姜片、葱段,大火烧开后转小火,慢炖1小时。

4. 加入胡萝卜、枸杞,继续小火炖30-40分钟,至胡萝卜软烂。

5. 最后加入适量的盐调味,撒上葱花即可。

一锅美味的筒子骨胡萝卜汤就完成了。你可以根据个人口味适当调整炖煮时间,喜欢软烂口感的可以延长炖煮时间。这道汤品营养价值高,适合家庭食用。

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