筒子骨胡萝卜汤是一道营养丰富的汤品,下面是详细的做法:
所需材料:
1. 筒子骨500克
2. 胡萝卜2根
3. 姜3片
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 清水适量
步骤:
1. 筒子骨用清水浸泡半小时,去掉血水。
2. 胡萝卜去皮,切块。
3. 锅中加水烧开,放入筒子骨,姜片,料酒,烧开撇去浮沫,捞出筒子骨备用。
4. 锅中加足量清水,放入筒子骨,姜片,大火烧开后转小火炖煮1小时。
5. 加入胡萝卜块,继续炖煮30分钟。
6. 最后加盐调味,煮沸即可。
注意事项:
1. 筒子骨要先用水浸泡去血水,这样炖出来的汤才会清澈。
2. 筒子骨炖煮的时间要足够,这样才能炖出骨髓里的营养。
3. 胡萝卜最后加入,因为胡萝卜炖得过久会失去营养。