血燕麦怎么吃（血燕麦的正确食用方法）

血燕麦有多种不同的吃法，它既可以用来蒸饭吃，也可以用来煮粥吃，还可以把它磨成粉以后制成各种面食，用它蒸饭是最常见最简单的一种吃法。血燕麦还可以搭配山药、香蕉等食材一起食用。