怀孕可以跳肚皮舞吗（怀孕10个月跳肚皮舞）

怀孕以后不适合跳肚皮舞，怀孕以后剧烈运动容易引起怀孕流产。肚皮舞在跳动过程中需要剧烈的抖到腹部，非常容易引起怀孕流产，在怀孕期间都不适合跳的。在怀孕期间，只适合做一些舒缓一点的运动，如散步等，在怀孕期间还要注意休息，少剧烈运动。