深海鱼油卵磷脂靠谱吗

靠谱

深海鱼油是指从深海鱼类和动物中提取的不饱和脂肪成分，即EPA和DHA。大脑过度的学生适当补充二十二碳六烯酸可以增强记忆力、注意力和理解力。

卵磷脂可以增强大脑活动，消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习和工作效率。还能修复受损的脑细胞。