用料:
骨头汤
田螺
黄花菜
姜,蒜,花椒,八角,紫苏叶
虾几只
步骤 1
田螺处理好后,用开水焯一遍
步骤 2
油锅热后加入姜蒜,花椒,八角,倒入田螺,翻炒一会后加入骨头汤,虾熬
步骤 3
倒入黄花菜煮好就可以了
- 准备食材 -
田螺400克
青瓜1根
辣椒干7个
姜丝适量
蒜适量
酱油适量
料酒适量
盐适量
香菜2根
葱段2根
糖1勺
鸡精1勺
- 步骤 -
1.田螺煲要选中等大的田螺,田螺洗干净,剪掉尾巴,用清水养一段时间,等开始煮的时候用开水焯一下。
2.姜蒜、葱段、辣椒干准备好。
3.青瓜切成大段,不喜欢青瓜皮的可以去皮。
4.热锅下油,先把青瓜炒一下,放少许盐,炒半熟出锅备用。
5.热锅下油,把姜蒜、葱段,辣椒干、糖下锅爆香,再把田螺下锅爆炒,放适量的盐。
6.大火翻炒1-2分钟后,下料酒,酱油,加水大火开以后小火慢炖,再下青瓜一起炖。
7.大概15分钟后,试一下味道,入味后放少许鸡精、香菜就可以出锅了。