当你的好朋友感到压抑时，首先要做的就是倾听和理解。让他们知道你关心他们，愿意了解他们的感受。在倾听的过程中，尽量不要打断他们，让他们把心中的烦恼倾诉出来。
接着，你可以通过以下方式来安慰他们：
表达关心：告诉他们你理解他们的感受，并且关心他们的情绪。让他们知道你在乎他们的心情，而不是他们的外在表现。
给予支持：告诉他们你相信他们能够克服困难，鼓励他们积极面对问题。让他们知道你相信他们有能力走出困境。
分享相似经历：如果可能的话，你可以分享一些自己类似的经历，让他们知道他们不是一个人在面对困难。同时，也可以让他们知道困难只是暂时的，过去之后会有更好的明天。
提供帮助：如果需要的话，你可以提供一些具体的帮助，比如陪伴他们散步、听他们倾诉、为他们准备一些美食等。这些小事情能够让他们感到你的关心和支持。
鼓励积极态度：最后，你可以鼓励他们积极面对生活，告诉他们生活中总会有起伏和波折，但只要我们坚持积极的态度，就能够克服困难并迎接更好的未来。
通过以上方式，你可以为你的好朋友提供安慰和支持，帮助他们走出压抑的情绪。同时，也要记得在他们需要的时候提供持续的支持和关心。
当好朋友很压抑时，最好的安慰方式是倾听和支持。你可以问问他们最近有什么烦恼或者困难，让他们感受到你的关心和陪伴。同时，你可以给予一些积极的鼓励和帮助，让他们看到生活中的美好和希望。
