主料:羊肉600g,萝卜适量
辅料:葱白3段,蒜3瓣,姜1块,花椒1匙,八角2颗,红辣椒1个,陈皮3条,香叶2片,小茴香、桂皮少量,料酒4匙,盐适量,醋1匙,香菜适量
做法:
1.羊肉洗净切块。
2.羊肉块冷水下锅,放入2匙料酒,烧沸后去除浮沫。
3.捞出再次洗净浮沫。
4.姜拍松切厚片,蒜拍松,葱切段,萝卜切大块备用。
5.羊肉、萝卜和所有调料放入电压力锅内,加入适量清水、2匙料酒、1匙醋、适量盐。
6.炖制50分钟左右,捡出葱姜蒜和调料包。
7.盛出放入香菜即可。
羊骨头和羊肉用清水浸泡一下,清洗干净,锅中加入冷水,下入羊肉焯水,加入姜片,加入料酒,煮开撇去浮沫,焯好捞出,放入清水中清洗一下,锅中多加入清水,水开后加入羊骨头,加入一节大葱、生姜片、青花椒,大火烧开,撇去浮沫,转中小火,盖盖炖煮一个半小时到两个小时,中途打去油沫,加盐、胡椒粉、蒜苗叶子即可。