的M档是手动档。具体操作步骤如下：
1 .踩下制动踏板。
2.按下启动键，仪表亮起，车辆启动。
3.将自动换档杆置于M位置，并进入手动模式。
4.将变速杆向前推一次，增加一个档位；向后推换档杆一次，并将其降低一档。以下是丰田雷凌的相关资料：
1 .雷凌为运动版增加了运动套件，包括前后空气动力学保险杠、运动网状钢琴黑色前格栅和运动风格专属座椅等。汽油运动版也采用了低矮的车身。2.雷凌不仅是一款帅气的紧凑型车，更是空间、油耗、操控、安全、品质的全方位领跑者，以其“尖端实力”的强大优势冲击着现有的中级车市场。
将丰田雷凌的自动变速杆置于M位置，进入手动模式。 向前推动变速杆一次，增加一个档位。 向后推动变速杆一次，降低一个档位。
