食材 主料 青斑鱼 450g 辅料 油 适量 生抽 适量 葱丝 适量 姜丝 适量 步骤
1.食材：青斑鱼。
2.将姜片平铺在蒸盘上。
3.将青斑鱼洗净，放在姜片上。
4.炒锅倒入适量的清水，放入蒸架。
5.盖锅盖，大火煮滚。水滚，将鱼放入，蒸12分钟（蒸鱼时间以鱼的大小来控制）。
6.时间到，关火，揭盖，拿出鱼盘，倒去鱼盘里的水，将葱丝铺放在鱼身上。
7.热油锅，见油冒烟，淋在葱丝上，倒入适量的生抽即可。
8.上桌后就可美美享用
准备材料：青石斑鱼一条、植物油适量盐适量、番茄酱一大勺、姜１０克、大葱一根、生抽５克、料酒１０克。
1、石斑鱼收拾干净，把鱼身切花刀，用盐腌制一会，大蒜切片，姜切片，香葱香葱辣皮子洗净切末。
2、热锅凉油加姜石斑鱼，煎到一面发硬发黄。
3、翻面继续煎到两面金黄色捞起。
4、锅里留底油，加辣皮子姜片和香葱大蒜片炒出香味。
5、倒入蕃茄酱翻炒一下。
6、加入适量水，加入鱼，加少许料酒，味级鲜盐和糖调味。
7、小火煮１０分钟左右至鱼入味，再转大火收汁出锅，装盘撒上香菜末即可。
