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辣炒光鱼的做法(寿光辣炒光鱼做法)

辣炒光鱼的做法(寿光辣炒光鱼做法)

更新时间:2024-11-29 03:35:34

辣炒光鱼的做法

食材:光鱼500g,料酒1汤匙15ml,干辣椒2支,盐1茶匙5g,白砂糖2茶匙10g,白胡椒粉1/2茶匙3g,八角1枚,大蒜2瓣,生抽1汤匙15ml,油100ml

做法

1、将光鱼刮去鱼鳞,去除内脏、头、尾和鳍,再用流动水冲洗干净。

2、用厨房纸巾将鱼身擦干,再将鱼身两侧的鱼柳小心片下,接着片去鱼皮,把两片完整的鱼柳切成3cm大小的块。大蒜剁碎。

3、中火烧热炒锅中的油,待烧至六成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有明显的热气升腾),将鱼块放入,用大火将鱼肉块煎至成熟色,并不断用锅铲将鱼肉块炒碎。

4、将火力转小,使鱼肉碎中的水分慢慢耗干,直至鱼肉碎变得酥脆(约10分钟),随后捞出沥干油分待用。

5、炒锅中留底油,烧热后放入八角、蒜碎和干辣椒爆香,再下入炸好的鱼肉碎翻炒均匀,再调入绍酒、生抽、盐和白砂糖拌炒均匀。

6、最后用小火将鱼肉碎中的水分炒干,再调入白胡椒粉拌匀即可。

主料:

狗光鱼

配料:

八角、蒜瓣、葱、姜、花椒、甜面酱、干辣椒、青红椒、香菜。

辣炒光鱼的做法:

(1)起锅烧油,油热后放入八角、蒜瓣、葱、姜、花椒、甜面酱、干辣椒炒香。

(2)锅边烹入米醋,加入适量酱油、盐炒制一下,加入水烧开。

(3)放入准备好的狗光鱼,大火烧开转小火煮7分钟,鱼快熟的时候大火收汁至汤浓稠,撒入青红椒段、香菜段、淋入辣椒油即可。

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