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龙纹斑鱼怎么吃最好吃(龙纹斑鱼做法简单)

龙纹斑鱼怎么吃最好吃(龙纹斑鱼做法简单)

更新时间:2024-11-13 03:55:57

龙纹斑鱼怎么吃最好吃

1、生姜切一部分片,切一部分丝,大葱葱根切长段,绿茵茵切细,小米椒切圆圈

2、杀好的裸斑鱼清洗,在鱼的身上划两刀,双面必须划,便捷进味。随后抹少量盐,加小量的米酒,放一点生姜片沾汁,肚里也放一点。

3、盆中先放一些生姜片内搭,随后放进裸斑鱼,鱼表面放切完的姜片、葱根。入炒锅蒸15分鐘。

4、鱼蒸熟后取下,扔掉里边的水,放进生抽酱油(海鲜酱油更强)再下锅蒸3分鐘

5、蒸熟的鱼取下,上边的姜蒜不必,再次放新的姜片,绿茵茵,朝天椒

6、锅内放进适当食用油,烧开,淋在鱼上边就可以了。

第1步、将斑鱼宰好、清理干净、抹干水份,党参、淮山、枸杞、姜洗净,姜切片。

第2步、炒锅放油,烧热,放入姜爆香,放入斑鱼,煎至两面微黄。

第3步、倒入开水,放入党参、淮山、枸杞,中火煮至鱼熟,放盐调味即可食用。

第4步、汤色浓白,味美汤鲜,营养丰富。

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