广东人入冬必喝鸡骨草煲龙骨汤,具体做法如下:
材料:猪龙骨、鸡骨草、生姜、薏米、
1、将猪龙骨(脊骨)洗净后冷水放入砂锅,之后将鸡骨草(需摘去有残留微毒的豆荚)洗净后放入锅中;
2、再加入两片生姜、少量薏米等祛湿食材,一起温火或慢火煲1个多小时;
3、待鸡骨草龙骨汤半凉后可饮。
广东入冬后天气比较干燥,加上广东人喜欢煮汤喝,入冬后一般做一些滋润的汤,润肺汤,如苹果雪梨汤、五指毛桃汤、菌菇汤等。
广东人入冬必喝鸡骨草煲龙骨汤,具体做法如下:
材料:猪龙骨、鸡骨草、生姜、薏米、
1、将猪龙骨(脊骨)洗净后冷水放入砂锅,之后将鸡骨草(需摘去有残留微毒的豆荚)洗净后放入锅中;
2、再加入两片生姜、少量薏米等祛湿食材,一起温火或慢火煲1个多小时;
3、待鸡骨草龙骨汤半凉后可饮。
广东入冬后天气比较干燥,加上广东人喜欢煮汤喝,入冬后一般做一些滋润的汤,润肺汤,如苹果雪梨汤、五指毛桃汤、菌菇汤等。