麦芽芽苗菜怎么吃最好（芽苗菜健康养生食谱大全）

芽苗菜是一种绿色蔬菜，是无土栽培的植物，它不需要用任何化肥，只用自来水。一个星期就可以收割。像碗豆，小萝卜苗，小麦草，还有花生芽等等都非常好吃，碗豆可以包饺子，包馄饨，小萝卜苗可以用糖和醋拌着吃，小麦草可以打成汁喝等等。想怎么吃就怎么吃，口味清香，营养翻倍。是老人孩子们非常不错的选择。