不管是顺产还是剖宫产,通常在产后24小时以上才会逐渐有乳汁分泌,这是由于激素改变引起,同时和饮食密切相关。产后适当通过喝汤,按摩热敷乳房可以有效促进乳汁分泌。产后30分钟即可以通过吸吮促进乳汁分泌,勤哺乳,多吸吮可以明显改善。