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含维生素k2的食物有哪些(含维生素k2十大食物排名)

含维生素k2的食物有哪些(含维生素k2十大食物排名)

更新时间:2024-10-23 18:58:30

含维生素k2的食物有哪些

肉类食物:比如猪肉、牛肉、牛肝、鸡肉、鸡肝等。

发酵类食物:比如纳豆、腐乳等。

奶制品:比如奶酪、黄油、牛奶等。

水果:比如苹果、猕猴桃、香蕉等。

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