对于司机来说肯定是白天，但是每过4小时最好休息一会儿，另外中午最好找个服务区吃饱饭再眯一会儿；夜晚虽然凉快，但是走高速长时间盯着高速道路容易产生疲劳，驾驶危险性较大。
对于车辆来说自然是夜晚气温较低时比较好，机械需要散热，若是中午最热时长时间行车，车辆零件磨损率较高，另外长时间开着空调增加油耗。我一般要走高速都是早起凉快出发，中午休息，下午要继续赶路的话也要等到三点后再走。
白天好，白天视野开阔，精力充沛。晚上灯光干扰，特别是看着远光灯在后面咬着，特别难受。前面黑黑的什么也看不清，如果万一出了障碍物，就麻烦了。
