格格燕鱼是一道清淡爽口的传统家常菜品,下面是简单的做法:
所需食材:
- 燕鱼
- 蒜末
- 生姜末
- 青椒
- 红椒
- 葱花
- 食盐
- 食用油
- 生抽
- 料酒
- 玉米淀粉
制作步骤:
1. 将燕鱼洗净去鳞去肠切成厚约1厘米的片。
2. 锅烧热后倒入适量油,放入葱蒜姜末爆香。
3. 加入燕鱼片快速煸炒至变色,撒一些盐、料酒、生抽翻炒均匀。
4. 倒入水,稍微多一些,加盖煮10分钟左右。
5. 煮好后加入切好的红椒、青椒和葱花,继续翻炒均匀。
6. 最后加入一小勺的玉米淀粉水勾芡翻炒后即可出锅。
温馨提示:燕鱼肉质嫩滑,口感非常细腻,所以燕鱼煮熟后耐腌,同样的味道会更加鲜美。如果比较怕腥味,可以将燕鱼用盐水浸泡半个小时,也可以加入姜片或者花椒等去腥去膻。
主料:燕鱼400克,
辅料:猪里脊肉100克,冬笋20克,鲜香菇15克,
调料:料酒10克,大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,鸡精2克,花生油20克
做法
1.将鱼刮洗干净,改刀。里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段。
2.将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。
3.把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时。
4.在煮好的鱼汤中加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉,调好口味出锅即成