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干马齿苋怎么炒腊肉(炒马齿苋最简单的做法)

干马齿苋怎么炒腊肉(炒马齿苋最简单的做法)

更新时间:2024-10-23 19:50:23

干马齿苋怎么炒腊肉

一、所用食材

干马齿苋、腊肉、小葱、大蒜、干辣椒、生抽、盐、鸡精。

二、做法

1、干马齿苋放锅中煮温热水化开,捞出捏一下水分。新鲜的马齿菜要先焯水后再烹饪。

2、腊肉切成薄片,我用的是湖北的腊肉,这种腊肉无需煮熟,直接切片烹饪味道极佳,但不适合切厚片、大块否则会过于油腻。

3、锅中少量油,腊肉直接入锅炒到几乎透明的状态。

4、加入小葱、蒜、干辣椒后炝锅,炒出香味。

5、放入马齿苋翻炒几下,加入1勺生抽呛出香味,加适量的盐和鸡精调味翻炒均匀即可。

【食材】:马齿苋1把、腊肉适量、干朝天椒2个、大蒜1瓣、生抽1勺、盐适量、白糖半小勺、油适量。

【做法】:

1、新鲜的马齿苋放入清水中浸泡10分钟,换水继续浸泡10分钟左右搓洗干净沥干水分。

2、锅内放入清水煮沸,加入盐拌匀,放入马齿苋焯煮至变软后捞出冲洗干净沥干。

3、将家里的腊肉清洗干净,放入冷水中煮一滚,捞出冲洗干净切成小块。大蒜去皮切片,干朝天椒冲洗后切段。

4、锅内倒入油,烧热,放入大蒜、朝天椒翻炒出香味,加入腊肉片翻炒均匀。

5、倒入沥干水分的马齿苋翻炒均匀,加入生抽、盐、白糖调味就可以出锅了。

小提示:

1、马齿苋虽然是野菜,但是为了避免马齿苋上有大量农药残留,还是建议大家提前浸泡一下,可以用清水、盐水或者淘米水浸泡10~60分钟,然后再搓洗干净,这样既能够有效地清洗干净泥沙还能最大限度的去除农药的残留物。

2、新鲜的马齿苋炒出来微微带点酸味,所以炒的过程中可以加点白糖来中和一下。

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