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缓解眼疲劳最好的最有效的方法(眼疲劳用什么眼药水)

缓解眼疲劳最好的最有效的方法(眼疲劳用什么眼药水)

更新时间:2024-09-08 19:45:44

缓解眼疲劳最好的最有效的方法

答:缓解眼疲弟最好的有效方法:

①日常调理:闭目休息一或者眺望远方;

②热敷:使用热毛巾或者蒸汽眼罩;

③用药:用玻璃酸讷滴眼液、萘敏维滴眼液可缓解眼干;

④飲食调理:多食枸杞、山药、桑葚、胡萝卜、菊花、薄荷、金银花。

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