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缓解眼部疲劳的最好方法(缓解眼部疲劳的最快的方法)

缓解眼部疲劳的最好方法(缓解眼部疲劳的最快的方法)

更新时间:2024-09-08 06:10:46

缓解眼部疲劳的最好方法

眼睛疲劳时,闭上眼睛休息,可以做一下眼保健操,转动眼球,锻炼眼部肌肉。这是解决眼睛疲劳最快最有效的方法。

有条件的话还可以用热毛巾热敷眼睛,也可以缓解眼睛疲劳。

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