制作肠粉米浆的米可以选择陈米或黏米,陈米是指存放一年以上的米。这种米粘性比较差,磨成米浆蒸出的肠粉嫩滑爽口,而黏米是指新米,虽然黏米制作的肠粉口感不如陈米好,不过黏米更香,淀粉含量比陈米高。从健康角度来看,黏米营养更丰富,也更容易买到。