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每天半夜都要喝水是怎么回事(每天晚上都要起来喝水是怎么回事)
每天半夜都要喝水是怎么回事(每天晚上都要起来喝水是怎么回事)
更新时间:2024-09-06 15:00:41
可能是你在睡觉之前吃了很咸的东西,或者已经身体严重缺水,所以在每天半夜的时候都需要去喝一点水补充水分。但是半夜喝水对身体是不好的,最好是在白天多补充水分。
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