1、建议将米提前浸泡1-2小时左右即可。
2、米是我们生活中常见的食物,是人们生存必不可少的食物,具有较高的营养价值,适量食用对人体的健康具有好处,煮粥之前之所建议提前浸泡,是为了让米变软,可以更好的将米煮熟,但时间不宜过久,因为时间太久容易导致米的营养价值流失掉,所以一般建议煮粥将米提前浸泡1-2小时左右即可。
看你要煮什么粥,糯米要三个小时,而普通的大米粥只需要十分钟就可以了
1、建议将米提前浸泡1-2小时左右即可。
2、米是我们生活中常见的食物,是人们生存必不可少的食物,具有较高的营养价值,适量食用对人体的健康具有好处,煮粥之前之所建议提前浸泡,是为了让米变软,可以更好的将米煮熟,但时间不宜过久,因为时间太久容易导致米的营养价值流失掉,所以一般建议煮粥将米提前浸泡1-2小时左右即可。
看你要煮什么粥,糯米要三个小时,而普通的大米粥只需要十分钟就可以了