可以通过以下方法：
第一、抓猫时首先要和猫先亲近，可以轻轻抚摸它的背部，拍拍它的脑门。
第二、一只手抓起猫的颈部或者背部皮肤，另一只手迅速抱住猫或者托着猫的臀部。
第三、同时用手轻轻安抚猫的头部，使其快速安静下来。注意不要抓猫的耳朵、尾巴或者是四肢，这样很容易招致猫的攻击。
通过抓住猫的后脖颈肉。一只好斗的猫可能会试图通过抓挠来逃离你的手臂，所以上述方法对它来说并不理想。
抱这只猫的一个更安全的方法是把它抓住猫的后脖颈肉。抓住后脖颈模仿的是母猫叼着小猫四处走动。当被抓着的时候，许多猫就会被制服，不会反击。一些兽医专家证实，在很短的时间内保持对猫的控制是可以接受的，因为如果操作得当，它不会伤害猫。
注意，抓住猫的后脖颈肉是一种有争议的技术，所以可以让你的宠物医生教你如何正确抓住猫
此外，通过使用抓住猫的后脖颈肉技术，我们还可以确保猫的牙齿和爪子朝向远离你的方向，从而减少伤害你的可能性。
请注意，一只成年猫太重了，不能一个人扛着它，你应该把它的屁股放在你的另一只手上以减轻它的重量。
用你最强壮的手去抓猫。这可能是你的惯用手，或者是你用来进行基本活动的手，比如拿东西或者写字。将这只手放在猫的肩膀上，用拳头抓住一把松散的皮肤。
抓住猫的颈背。把猫从你身上拿开。这会使他的腿远离你。如果他试图抓，他只能去抓空气了。
支撑住他的地盘。用另一只手形成一个勺子“座位”，滑动到他身体的最低部分。
永远不要单独拎着猫毛。始终确保支撑他的小腿，永远不要忽略他的体重，因为这可能是非常危险的，可能会造成对猫的伤害，特别是成猫。
