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不吃素只吃肉会怎么样(佛教吃素可以吃鸡蛋吗)

不吃素只吃肉会怎么样(佛教吃素可以吃鸡蛋吗)

更新时间:2024-09-08 15:49:48

不吃素只吃肉会怎么样

不吃素只吃肉会导致营养失衡,体内会缺少很多微量元素,因为身体所需很多微量元素都是通过素食来提取的,缺少微量元素对身体健康是有影响的。

只吃肉不吃素,人体营养不均衡会身体亚健康 ,缺少微量元素 ,因为各种食物所含的营养物质不同。在饮食方面,要平衡膳食。

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