吃饭时候和你打泡是口腔溃疡的表现。可以淡盐水漱口,改正吸烟喝酒的坏习惯,生活也要有规律,要有足够的睡眠。坚持锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激性食品,保持大便通畅。女性经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免不要过度疲劳。