实况足球中，进攻和防守技能都是非常重要的，它们在比赛中发挥着不可或缺的作用。
首先，进攻技能的使用可以帮助球队在比赛中创造得分机会。
进攻技能包括传球、射门、突破等，它们可以帮助球队在对方防线上制造威胁，打破对方的防守，进而得分。
进攻技能的运用可以提高球队的攻击力，增加进球的可能性。
其次，防守技能的运用可以帮助球队保护自己的球门，阻止对方得分。
防守技能包括拦截、抢断、盯人等，它们可以帮助球队在对方进攻时有效地阻止对方的进攻，保护自己的球门。
防守技能的运用可以提高球队的防守能力，减少对方得分的可能性。
进攻和防守是足球比赛中相辅相成的两个方面，它们相互依存，缺一不可。
只有同时具备出色的进攻和防守技能，球队才能在比赛中取得好的成绩。
因此，实况足球中，进攻和防守技能都是必不可少的，它们的运用都对球队的胜利起到重要的作用。
进攻和防守技能需要在阵容设定好，进攻的技能比如tiki taka，侧翼交替，防守技能比如反攻要员等
