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西兰花煲汤做法(西兰花汤最简单三个做法)

西兰花煲汤做法(西兰花汤最简单三个做法)

更新时间:2024-09-04 10:31:39

西兰花煲汤做法

西兰花浓汤的做法

1、西兰花切开后放入淡盐水里浸泡15分钟左右,捞出沥干水分。

2、将洗净的西兰花改刀切碎,放入量杯中。

3、用量杯装2杯西兰花放入珍豆源五谷养生机里。

4、往料理桶里注入适量鲜牛奶。

5、牛奶加入的量要在上、下水位线之间,不要低于或超越哦。

6、接上电源,按选择键的箭头,选鲜玉米汁,再按红色启动键。

7、在19分钟后,听到蜂鸣声,按下排浆/清洗键按钮,听到机器运转声后,按下排浆开关开始排浆。

西兰花1/2颗

鸡汤600毫升

辅料

洋葱半个

胡萝卜10克

西芹20克

橄榄油10毫升

香叶1片

欧芹杆1条

百里香少许

奶油10毫升

食盐适量

胡椒粉适量

西兰花汤的做法

1.洋葱、胡萝卜、西芹切小块,西兰花切成大颗

2.锅烧热后放入橄榄油,加入洋葱炒2分钟,加入胡萝卜、西芹炒1-2分钟

3.倒入鸡汤,放入西兰花、香叶、欧芹杆、百里香,大火煮沸后转中小火,保持微沸,煮30分钟,并拂去面上泡沫

4.捡去香叶、欧芹杆,将汤用料理机打成顺滑状

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