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早上空腹不能吃什么(早晨空腹不能吃哪五种食物)

早上空腹不能吃什么(早晨空腹不能吃哪五种食物)

更新时间:2024-09-14 14:25:40

早上空腹不能吃什么

最好空腹少吃辛辣、生冷刺激的食物。这些食物进入胃后,会对胃粘膜产生强烈的刺激。如果空腹食用,刺激会更严重,容易引起胃痛,影响胃的正常蠕动功能。另外,有些药物不建议空腹服用,因为药物也会对胃粘膜造成损害。饭后服药可以减少对胃的损害。喝酒前,不建议空腹吃。最好先吃点东西,以减少酒精对胃粘膜的刺激。

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