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晚上几点刷牙是正确的(早上和晚上哪个时间刷牙最好)

晚上几点刷牙是正确的(早上和晚上哪个时间刷牙最好)

更新时间:2024-09-04 12:20:41

晚上几点刷牙是正确的

一般是临睡前刷牙比较好。

临睡前基本上就不再吃零食类的东西了,这个时候为了保护口腔健康,就需要刷刷牙,安静的入睡。

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