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锅爆鸡丁做法(酱爆鸡丁的做法视频)

锅爆鸡丁做法(酱爆鸡丁的做法视频)

更新时间:2024-09-03 11:51:49

锅爆鸡丁做法

01

葱姜蒜切末,红辣椒切小段,胡萝卜、黄瓜切丁备用。同时,用少许盐、醋、糖、五香粉、生抽、鸡精调汁备用。

02

鸡胸肉切丁、加入料酒、白胡椒粉、五香粉、少许盐、淀粉腌制。

03

花生米炸熟,备用。

04

锅内倒入少许油、倒入腌好的鸡丁翻炒、待鸡肉变白盛出备用。

05

锅内加入少许油、倒入葱姜蒜、红辣椒爆炒。

06

依次倒入炒好的鸡丁,胡萝卜,黄瓜,花生米快速翻炒,然后倒入调好的酱汁。

07

最后勾芡、收汁,出锅。

1. 将葱,姜,蒜切片。

2. 选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块,加入胡椒粉5克,一个鸡蛋,料酒10克,淀粉20克,抓匀腌制15分钟左右。

3. 锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入鸡脯肉丁,大火翻炒,待肉色发白,肉熟后,盛出备用。

4. 锅内下15克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入干辣椒8克,豆瓣酱30克,放入葱姜蒜片,爆出香味,继续翻炒2分钟。

5. 放入料酒10克,盐1克,醋5克,白糖10克,鸡粉3克,老抽10克,生抽10克,大火翻炒。此时放入炒好的鸡肉脯丁,转大火翻炒。

6. 最后放入油炸花生米50克,翻炒均匀。

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