八个月的宝宝是可以吃核桃的，虽然核桃里面的油脂是高了点，但是核桃里面的微量元素比较的高，常吃对宝宝的身体成长是有好处的！一天吃一点还是对身体有好处的，不过八个月的宝宝牙齿啃核桃仁有一定的困难，可以在点心的制作中放入小块的核桃仁，或者掺在稀饭或者和黄豆一起打成豆浆，。
八个月宝宝可以吃核桃，但食用要适量。由于核桃含有油脂很高，不建议食用过多。并且核桃属于坚果类食物比较硬，需要将其弄成粉末状加在米粉里面给宝宝食用。注意先进行少量进食，观察一段时间后无不适反应可继续食用。适量的食用核桃可以促进宝宝大脑发育。如果是胃肠道消化不好的宝宝，一般是不建议吃核桃，否则可能会导致出现腹胀、拉肚子的情况。平时注意多给宝宝补充营养。
