增大压力的方法（增大压力的方法举例）

在物理上有两点，.增大自身重力增大压力，增加外界的力增大压力。

在人的生理上增大压力的方法有提高自己的目标，让自己忙起来，把工作的质量当做是最重要的，给自己更多的工作，很好的完成各项工作，让自己的时间充实起来，把别人的事当成自己的事去完成，这就是增大压力的方法！