在实况中选取国家和地区的时候，需要根据个人喜欢的足球风格、球队、球员进行选择，并考虑到球队所处的联赛、实力、荣誉等方面。
所以，在选择国家和地区的时候，需要具备一定的足球知识和了解，这样才能更好地发挥球队的战术，取得更好的成绩。
建议在选择之前多关注一些足球信息，也可以通过尝试不同的球队来摸索出适合自己的国家和地区。
1 实况选国家和地区可以根据自己喜好和需求来选择。
2 如果你想体验各国足球文化和球队，可以选择各国联赛模式，如英格兰、德国、意大利、西班牙等，或者选择国家队模式，比如世界杯、欧洲杯等。
如果你只想玩某个地区的联赛，可以选择亚洲、欧洲、南美等地区的联赛模式。
3 此外，你也可以根据自己所在的地区来选择相应的联赛和球队，比如常规模式中的英超和西甲等欧洲顶级联赛，或者亚洲模式中的中超和日联等地区联赛。
