克服方法如下,第一出门要戴太阳镜,一般皱眉头的人都是太阳下看东西的时候尤其严重,所以在外面我们要避免光线刺激。
第二个室内我们也不要长时间近距离用眼,眼睛疲劳也会加重这种习惯,第三就是时刻提醒自己注意不要皱眉头。