红枣银耳羹冲泡即食有营养吗（常喝红枣银耳羹的好处和坏处）

红枣银耳羮昰很有营养的，但冲泡沒有熬煮的好，因为煮的把银耳的胶原蛋白充分溶解到汤里了，和红枣充分的溶合在一起会事半功倍。