1.
素炒藤菜：首先准备藤菜500克切成段，锅中放入食用油15毫升，接着再放入藤菜500克，然后加入生抽15毫升，蚝油15毫升，食用盐15克，小火翻炒十分钟即可。
2.
干辣椒炒藤菜：准备藤菜500克切成段，干辣椒15克切成段，锅中放入食用油15毫升，然后再放入干辣椒15克，煸炒出香味，再放入藤菜500克，生抽15毫升，蚝油15毫升，食用盐15克，老抽五毫升，翻炒五分钟即可。
3.
蒜片炒藤菜：准备藤菜500克切成段，蒜片15克，锅中放入食用油15毫升，然后再放入蒜片15克，藤菜500克，接着加入生抽15毫升，蚝油15毫升，老抽五毫升，食用盐15克，翻炒五分钟即可。
