主料:
鲈鱼1条
酸菜200克
辅料:
油50克
盐0.5茶匙
糖1.5茶匙
生抽1茶匙
胡椒粉0.5克
葱15克
姜20克
洋葱25克
大蒜20克
八角1个
桂皮3克
小红椒10克
香菜15克
蚝油1茶匙
做法:
步骤1.鲈鱼处理干净后,对半剖开,但不要切断,加入盐,糖,生抽,胡椒粉,姜葱腌制10分钟
步骤2.烤盘铺锡纸,并刷上一层食用油,用厨房纸把鱼身上的杂物清除,同时吸干水份,摆入烤盘中
步骤3.送入预热好的烤箱下层,下火200度,烤15分钟
步骤4.炒锅中不放油,把酸菜放入干煸5分钟,去除酸菜中的水汽后盛出
步骤锅中放食用油,开小火,把大蒜,姜片,八角,桂皮煸出香味
步骤6.酸菜、小红椒、洋葱入锅炒制3分钟
步骤7.沏入开水煮滚,并加入蚝油,糖等调味料
步骤8.炒好的酸菜倒入烤鱼盘中
步骤9.铺上烤鱼,吃的时候边加热边吃,锅中余下的汤汁还可以用来涮煮其他食材,比如面条,腐竹,豆腐等等